söndag 14 mars 2010

Rogan Josh



Mycket god, stark och snabblagad indisk lammrätt. Lamm har en speciell smak men jag tycker att det är fantastiskt gott, särskilt när man kryddar på ordentligt.

Denna rätt är perfekt att laga när du har gäster och inte vill tillbringa alltför mycket tid i köket men ändå få uppskattning ;)

Tillagningstid: 20-30 minuter
Svårighetsgrad: Lätt
4 personer

Ingredienser:
700-800 g lammkött skuret i centimeterstora tärningar
1½ gul lök, 1 hackad och ½ tunt skivad
3 vitlöksklyftor, pressad
1 kapsel ättiksprit (Winborgs 12%)
Cirka 2 cm färsk ingefära
2-3 msk rapsolja
1 tsk hel spiskummin
4-5 curryblad
Cayennepeppar, valfri mängd
2 gröna chillifrukter
3 msk tomatpuré
Drygt 1 dl vatten
Salt efter smak
Lite färsk koriander som garnering

1. Hacka en lök och skiva den andra hälften tunt. Hacka chillin och pressa vitlöksklyftorna. Skala och finhacka ingefäran till samma mängd som vitlöken.

2. Värm oljan på medelvärme tills den "sisslar" när du släpper ett kryddfrö i den. Fräs spiskummin i några sekunder, lägg sedan i den hackade löken, currybladen och köttet. Häll en kapsel ättiksprit över köttet, det gör den saftigare, och fräs så att det blir brunt men inte bränt.

3. Tillsätt grön chilli, cayennepeppar, tomatpuré, vitlök, ingefära, salt och vatten. Blanda och låt allt puttra på låg värme tills köttet är mört, 10-15 minuter.

4. Fräs den skivade löken gyllenbrun i lite olja och blanda den i grytan. Garnera med hackad koriander.

Klart!

Servera med ris och en fräsh sallad.

Mammas chilli con carne


Riktig "comfort food" - det är snabblagat, mättande och riktigt riktigt gott.

Tillagningstid: 20-30 minuter
Svårighetsgrad: Lätt
4 personer

Ingredienser:
500 g nötfärs
½ gul lök, hackad
2-3 vitklöksklyftor, skivad
curryblad
1 burk Heinz vita bönor i tomatsås (MÅSTE vara Heinz)
½ tsk gurkmeja
Paprikapulver (delikatess är god, valfri mängd
Cayennepeppar, valfri mängd
Tomatpuré, 1-2 msk
Lite vatten
Salt & Peppar, valfri mängd
Worcestershiresauce, några stänk
Rapsolja

1. Värm lite rapsolja i en stekpanna. Hacka löken och skiva vitlöken, häll i tillsammans med currybladen och stek i några minuter.

2. Häll i köttfärsen. Rör ordentligt och bryn köttfärsen.

3. Tag bort från värmen och häll på kryddor och tomatpurén. Ställ pannnan på spisen igen och rör om ordentligt. Häll därefter i bönorna och lite vatten, så blir den lite rinnigare.

4. Stänk worcestershiresauce och låt puttra i 10-15 minuter. Salt och peppra lite mer vid behov.

Klart!

Gott med ris och ruccolasallad.